MAXIMISE TES
CAPACITÉS PHYSIQUES
MAXIMISE TES
CAPACITÉS PHYSIQUES
Cardio Infatigable
Développe un cardio infatigable pour enchaîner les rounds sans difficultés.
Force Explosive
Deviens fort pour faire plus de dégâts à tes adversaires et surprendre tes opposants.
Prévention Blessures
Préviens les risques de blessures avec des routines spécifiques et efficaces.
LES SPORTS CIBLÉS PAR LE PROGRAMME
Full Contact
Karaté
Boxe anglaise et française
Muay Thaï
Kick Boxing
LES SPORTS CIBLÉS PAR LE PROGRAMME
LE CONTENU
DU PROGRAMME
• 3 séances par semaine (1 heure en moyenne, échauffement compris) avec vidéos explicatives.
• Un e-book sur la diététique, regroupant plus de 80 plans alimentaires adaptés à toutes les morphologies (de 50 à plus de 100kg) et à tous les rythmes de vie (horaires de travail et d'entrainement).
• Bénéficie d'un accès direct avec ton coach, pour poser tes questions et obtenir des conseils personnalisés, adapter tes séances à ton planning, corriger tes mouvements, adapter ton plan alimentaire à ton objectif...
• Un accès au groupe privé avec tous les autres combattants des programmes, pour échanger et avancer en groupe.
• Le programme nécessite l’accès à une salle de sport.
• Accès au programme à vie !
• Un e-book sur la diététique, regroupant plus de 80 plans alimentaires adaptés à toutes les morphologies (de 50 à plus de 100kg) et à tous les rythmes de vie (horaires de travail et d'entrainement).
• Bénéficie d'un accès direct avec ton coach, pour poser tes questions et obtenir des conseils personnalisés, adapter tes séances à ton planning, corriger tes mouvements, adapter ton plan alimentaire à ton objectif...
• Un accès au groupe privé avec tous les autres combattants des programmes, pour échanger et avancer en groupe.
• Le programme nécessite l’accès à une salle de sport.
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COMMENT
ÇA MARCHE ?
Découvre les éléments essentiels de notre programme dédié aux sports de percussion comme la boxe, le muay thaï et le kick-boxing. Tout est conçu pour t'aider à devenir plus fort, plus rapide et plus résistant.
Choisis ton programme
Sélectionne le programme en fonction de ton sport de combat.
Accède à la plateforme
Accède à l’application mobile, pour découvrir tes séances et ton ebook sur la diététique.
Accès direct au coach
Je t'ajoute au groupe privé sur TEAMS, application sur laquelle tu pourras aussi me joindre par message privé pour toutes tes questions.
Suis les vidéos
Suis les séances grâce à des vidéos explicatives et améliore tes performances physiques. Recommence autant de fois que tu veux, ton programme est en accès illimité !
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